目前因为生活节奏加快，压力过大，导致很多人的情绪起伏变化极大，也正因此各种精神疾病的发病率也逐渐增加，特别是长春抑郁症，很多人在提到长春抑郁症时都认为存在抑郁情绪就是患上长春抑郁症，却不知抑郁情绪和长春抑郁症是两种不同的问题，要正确将它们区分，不要混淆。

抑郁情绪发生就是患上长春抑郁症吗？

抑郁情绪是人们常用的一种情绪表现，因为环境、工作等原因会导致情绪消沉，这种情况大部分在转移注意力或者外出旅游就会消散，所以并不是长春抑郁症的一种表现，只能说是一种情绪，这种情绪和我们日常的喜怒哀乐一样，在受到挫折，情绪就会压抑，也就会不开心，是一种非常正常的情绪反应。

因此不能将抑郁情绪定制为长春抑郁症，毕竟长春抑郁症是指低落心境长时间存在并且挥之不去，时间长达半个月以上，尝试各种方法后总得不到改善，问题越来越严重，甚至影响到生活和工作的一种疾病，甚至有些在情绪不稳定的同时还伴随着其他症状。

长春抑郁症发生除了情绪不稳，还会有哪些相关症状？

1、长时间失眠

对于长春抑郁症患者来讲，因为情绪起伏大，压力过高，导致长时间失眠，或者一晚上只睡两三个小时，每天早上会很早醒来。

2、兴趣完全丧失

对周边的任何事物不感兴趣，尤其是自己之前比较关心的事情，也提不起兴趣，会将任何事想得特别悲观，总往坏处去想，甚至会有轻生念头。

3、不明原因的消瘦

在没有减肥、患病等情况下出现不明原因消瘦，大部分跟长春抑郁症有关，因为发生情绪不稳定，吃饭也提不起胃口，食物摄取不多营养不足就会出现消瘦。

4、出现身体不适

由于情绪一直处于低落状态，会导致内分泌代谢系统异常，进而引发一系列身体不适，如消化不良、恶心、呕吐、头晕、没有力气温馨提醒：由于文章篇幅有限本次分享就到这里，如果您已经出现了症状并对生活产生困扰，建议您及时到吉林中山医院检查治疗，更多需求可以选择在线咨询，祝您早日康复。等。

总的来说，抑郁情绪和长春抑郁症是两种不同的问题，所以不要将两者混为一谈，如果发现自己存在抑郁情绪，只要通过调节，如外出旅游或者释放身心就能得到缓解，而一旦发现存在长春抑郁症需及时就医，在服用药物的同时咨询心理医生，通过心理治疗的干预下才能得到缓解，也能降低长春抑郁症带来一切伤害。

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