当孩子有自杀想法或计划时，保护他们的生命是责任也是义务。家长朋友们不要惧怕和孩子谈论死亡，不用担心你的问题是诱导自杀，相反，这是帮助你尽早发现端倪，从而尽早为他们寻求专业精神心理医生的帮助。为此，我们结合了美国精神协会在青少年自杀干预的建议，若孩子出现以下情况，周围的成年人应该警觉并采取行动：

　　1、谈论死亡：想死、绝望、跳楼、各种自伤行为

　　2、情绪失落：经历死亡，离婚，分居(与亲人分开)，分手

　　3、对以前的爱好没了兴趣、与朋友玩耍不再感到开心

　　4、性格突变：悲伤、易怒、焦虑、疲倦、犹豫不决、冷漠

　　5、行为改变：做事情精力无法集中

　　6、睡眠行为改变：失眠、早醒、睡的过多、噩梦

　　7、饮食习惯改变：出现暴食、厌食，体重大幅下降

　　8、害怕失控：伤害他人或自己、行为反常

　　9、自卑：自我贬低、愧疚、过分自责、自我厌恶，认为别人没了我更好

　　10、未来无望：认为一切不会变好或者任何事情都不会改变

　　11、经常抱怨身体不舒服，时常感到身体某些部位不舒服

　　12、觉得自己是烂人，毫无价值

　　13、言语暗示：我马上就不会麻烦你了!没用的，改变不了!你不会再见到我!

　　14、开始收拾东西：收拾房间、把心爱的东西送人或者扔掉

　　15、情绪不稳：一段时间情绪低落后突然兴奋、冲动、暴躁易怒

　　以上为青少年常见抑郁临床表现，通过汇总分析能够有效地帮助家长朋友们早期察觉孩子的抑郁症状