众所周知，郁闷症是临床上非常常见的精神疾病，一般呈现郁闷症后患者会有明显且耐久的心境失落的体现，乃至发生自杀的主意，终究付诸行动，形成悲惨剧。因而，平常需求活跃防备郁闷症，避免郁闷症的呈现对健康形成要挟。那假如发现得了郁闷症应该怎么办？

得了郁闷症要怎么办？

1、药物医治

呈现郁闷症之后需求及时就医打开医治，假如是比较严峻的郁闷症，主张患者到医院就诊，经过医师的确诊能够了解郁闷症的严峻程度，这样才干依据病况挑选合理的医治办法。假如病况现已非常严峻，此刻最好服用药物来医治。一般运用抗郁闷药物之后能够消除不良心境，对郁闷症的操控有利。因而，发生郁闷症之后最好到医院就诊之后合理用药进行改进。

2、心理医治

呈现郁闷症之后需求及时医治，假如存在明显且耐久的心境失落，应该进行心理医治。比方患者应该搬运自己的注意力，经过搬运注意力的方法也对郁闷症改进有协助。很多人常常独处，心境很简单失控，因为专心某一件影响心境的工作，或许就会导致郁闷心境频频发生。

假如能够搬运自己的注意力，多做自己感兴趣的工作，一般能够消除不良心境，在注意力涣散的时分，郁闷感觉也会减轻不少。因而，想要缓解郁闷症的人应该多做自己感兴趣的工作，及时搬运注意力，这样对疾病操控有协助。

吉林中山医院为便利我们咨询现已注册全天在线咨询挂号服务，点击此网站在线客服患者只需1分钟即可完结挂号，有用缓解现存的“排长队，找医师难”问题。