郁闷症归于神经官能症的症状，是由于精神紧张、太劳累或过度用脑所引起的功用失调，其首要症状是入眠困难、忐忑不安、情绪低落、多疑等，若没有及时医治会带来多种危害。

长时刻郁闷症会带来哪些危害？

1、影响大脑

长时刻处于郁闷状况会导致记忆力下降，注意力不会集，头痛头晕和睡觉妨碍等。由于郁闷时会升高大脑中儿茶酚胺物质浓度，让大脑血管缩短变细，导致脑安排缺血和缺氧，然后引起以上症状。

2、引起躯体疾病

一旦患有郁闷症患上心脏病和中风的几率高达3倍以上。心境过于郁闷时会紊乱自主神经，导致体重下降，便秘，全身无力，月经失调，食欲不振、无性欲以及便秘。当身体有不适感时会涉及到五脏六腑，引起自主神经功用失调。

3、思想过度消沉

郁闷会让思想变得消沉和失望，总是处于自责或自卑状况。不论做任何事情都感觉很困难，感觉出路一片漆黑。别的以为自己一无可取，过大夸大自己的缺陷和过错。严峻的郁闷症会以为自己活着没有任何含义，乃至呈现自杀的心思。

4、功用下降

思想变得困难，学习和作业效率显着下降。一般白领和科技人员易患有郁闷症，难以担任日常作业，并且没有任何创造性。

5、导致睡觉妨碍

大部分郁闷症伴有顽固性睡觉妨碍，首要体现有躺在床上辗转反侧睡不着觉、失眠多梦、总是早醒、睡觉节律紊乱以及睡觉质量差。一般清晨三到五点醒来，醒后情绪低落大，自杀愿望高。

6、危害社会功用

长时刻患有郁闷症会下降免疫功用，延伸缓慢疾病恢复时刻，减慢生理活动，导致性功用减退。别的，由于身体功用差而吉林中山医院将对出院患者，树立健康档案盯梢引导，拟定在家的练习恢复计划，处理家族后顾之虑。损失最基本的劳动力，不能正常作业也不能操持家务。

7、添加家庭担负

由于郁闷症重复发作和就医，再加上忽然中止用药所发生的身体不适，会去医院做各种实验室查看，这样可升高医疗费用，糟蹋医疗资源，添加家庭担负。

温馨提示

长时刻郁闷症会带来许多害处，须引起人们注重。一般依据其要求，挑选适宜的抗郁闷剂药物来医治。平常能够多吃糖类，能进步大脑中色氨酸含量，具有安靖成效。别的，要合理的弥补优质蛋白质，能促进多巴胺制作。

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