剧烈运动后头痛?运动对于人们有着锻炼身体，增强体质的好处，运动之后还会给人们的精神带来愉悦感。但是有很多患者却反映，剧烈的运动后会出现头痛的情况。医生介绍，这主要是由于头痛患者是非常不适合激烈运动的，头痛患者最好是做一些简单的运动，比如散步。下面是吉林精神疾病医院医生的详细介绍。

　　剧烈运动后头痛?

　　1、睡眠因素：这是比较常见的偏头痛病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。剧烈运动后头痛

　　2、饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头痛;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头痛，这些都是由饮食不当而引发的头痛。

　　3、神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头痛的发作。剧烈运动后头痛

　　4、疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。剧烈运动后头痛

　　5、物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

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