热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑
吉林中山医院向您介绍:神经衰弱患者有哪些食疗方法?神经衰弱的治疗方法有很多,但是专家告诉我们,一般的治疗方法可以控制疾病,但是要治病,人们应该注意自己的饮食。很多食疗方法都很有效,要有好的饮食来治病。
百合红枣甲鱼汤,为调节神经衰弱的人的饮食之一。
甲鱼肉50克,百合15克,红枣10颗,调料适量。甲鱼肉切块,红枣去核,百合煮,加调料,煮至甲鱼肉熟烂,喝汤吃肉。这是每日剂量,分两次服用。该药膳具有滋阴养血、补益心肾的功效,适用于心肾阴虚引起的失眠、心烦、心悸等症。
莲子桂圆汤 莲子(去核)、茯苓、芡实各8克,桂圆肉10克,煨50分钟,去渣,煮至粘稠,拌入红糖,凉后喝汤,为每日用量,分两次服用。该药膳具有补益心脾、养血安神的功效,适用于心悸、失眠、健忘、疲劳、肢体疲劳、贫血和神经衰弱。
芹菜红枣汤 将鲜芹菜90克、酸枣仁8克,用适量的水煮成汤,喝下去没有芹菜和酸枣仁渣。这是每日剂量,午饭后和晚上睡觉前可服用两次。该药膳具有平肝清热、养心安神的功效,适用于体虚神经衰弱引起的失眠健忘、高血压时头晕等。
鲜花叶汤 花叶15g,赤小豆30g,蜂蜜两汤匙。花生叶和红小豆洗净,放入锅中,加水煎煮成汤,花生叶弃去,加蜂蜜,喝汤吃豆。这是每日剂量,分两次服用。这种药膳具有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦。
吉林中山医院健康小贴士:以上食疗效果不错,但神经衰弱也是很严重的疾病。如果不尽快治疗,病情会越来越严重,危害不容忽视。治病要注意生活细节,不要被生活压力打击。