相信不少人都听说过焦虑症的情况，焦虑症患者在生活当中会出现不少的表现。一旦得了焦虑症对患者正常的生活和工作都会带来极大的影响，所以对于有疑似焦虑症倾向的人要做到早发现早治疗，要想做到早发现就要了解焦虑症的症状表现。

焦虑症的症状是什么？

　　焦虑症的表现主要分为情绪方面和身体方面的症状。焦虑症往往情绪表现比较明显，患者常常感觉到紧张惊慌、焦虑不安、提心吊胆、害怕恐惧、忧虑担心等。有时还会害怕在公众场合逗留、说话，甚至害怕别人的目光、表情、言语等。又或者产生情绪淡漠、压抑等情况。

　　身体表现方面，焦虑症患者在焦虑、紧张的同时常常见到自主神经功能亢进症状，比如出汗、心慌、口干、气短、颤抖、面色发红等，有时甚至会出现濒死感，因为极度难过而产生异常感觉，严重的时候还可以出现失控感等表现。

　　另外，焦虑症患者往往表现出精神和注意力难以集中和记忆力衰退等，而且焦虑症患者通常伴有睡眠障碍，容易失眠，入睡比较困难，易醒、易做梦，常从恶梦中惊醒，并且感到心慌。

　　焦虑真的患病因素有哪些？

　　焦虑症可分为慢性焦虑症可急性焦虑症，不同类型的焦虑症所表现的主要症状也有差异，严格来说，造成焦虑症的原因尚不明确，不过此疾病的发生可能与患者的性格有关系，如果患者的的性格比较暴躁，经常无法控制自己的情绪，或者是较真等不良性格都可能会导致焦虑症的发生。

　　焦虑症的发生和遗传因素也有一定的关系，若是家中父母有人患病，那么孩子的患病几率也会比普通人高一些。另外，对事物的认知也可导致焦虑症的发生。若生活中遇到了一些不良的事件，或者是自己处理不了但又迫切希望完成的事都可能会诱发焦虑症。

　　焦虑症是哪些原因造成的相信大家也都清楚了，在其他人看来焦虑症患者可能与普通人无明显差别，但是对患者自己来说却是精神和心理上的折磨，所以一旦有不良的情绪发生，务必尽快找到发泄的途径，将不良的情绪宣泄出去，以防止自己健康不受更大的伤害。

　　焦虑症要怎样护理？

　　对病人的焦虑程度及躯体情况做细致的评估，尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。

　　加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。

　　对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。

　　植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。

焦虑症的护理方法还包括松弛疗法，对焦虑症状有帮助。护士要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。

　　但我们需要注意将焦虑症和神经衰弱相鉴别，焦虑症的焦虑症状更加突出，呈发作性。因此，如果出现焦虑症状，要学会辨别是否是焦虑症，也可咨询吉林中山医院精神科相关医师。